9:45 - 10:45. Shambala
Meditatieve yoga & sound immersion — een zintuiglijke totaalbeleving van adem, beweging en muziek.
Een unieke ochtendsessie waarin honderden mensen samen ontwaken in licht en ritme.
Deze yoga flow bouwt langzaam op van zachte ademhaling en mindful beweging naar een voelbare stroom van oerkracht en energie, gedragen door live klank en Afrikaanse invloeden.
Een uitnodiging om te ademen, te bewegen en de magie van het moment te ervaren.
Janna Fassaert weet als geen ander de werelden van yoga, adem en zintuiglijke beleving samen te brengen. Tijdens haar jeugd in zuid-afrika leerde Janna de taal van adem, ritme en natuur- een bron van kracht die haar week tot op heden voedt. Als voormalig actrice, en oprichter van Janna Yoga Life in Muiden, creëert zij een unieke vorm van yoga waarin adem, muziek en bewuste beweging samensmelten tot een meditatieve totaalervaring.
Tijdens het White Light Festival verzorgt Janna twee ochtendsessies in de grote zaal.
Op zaterdag begeleidt zij White Light Flow – Verwondering; een opbouwende flow waarin adem, beweging en Afrikaanse invloeden de energie van de ochtend wekken.
Op zondag leidt zij return to Grace– Heling, een verzachtende en naar binnen gerichte reis waarin adem, klank en stilte samenkomen.
Janna’s stijl wordt omschreven als rustgevend, intuïtief en zintuiglijk krachtig. Haar sessies raken niet alleen het lichaam, maar openen ook de subtiele lagen van hart en bewustzijn. Ze nodigen uit tot aanwezigheid, ontlading en verbinding — met jezelf en met de groep.
Veel deelnemers ervaren haar lessen als een warm thuiskomen in licht, adem en het hervinden van de eigen oerkracht.
www.jannayoga.com
💪3 🧠5 🧘5 💃 5 🙇♀️ 5 💜5
