White Tantric Circle

14 november 2026

Witte Tantra is de meest krachtige en transformatieve Yogische techniek die je binnen de Kundalini Yoga traditie kunt beoefenen. 

Het is diepgaand. Het transformeert oude blokkades. Het bevrijdt nieuwe energie. 

Je leert op een nieuwe manier relateren. Aan jezelf. Aan de ander. Aan de Oneindigheid.

Witte Tantra is een kans.

Een kans op een doorbraak.

Witte Tantra kan je vleugels geven, kan uitdagend zijn, en zal zeker intensief zijn.

Ben je ervaren, dan weet je wat het kan doen. 

Ben je nog niet ervaren, en wel benieuwd? Laat deze kans dan niet voorbij gaan en duik in de Witte Tantra.

We werken samen, niet alleen met de partner tegenover je, maar met alle deelnemers in de ruimte. 

We zetten een veld neer waar de energie het overneemt van onze mind en waar je na afloop de mooiste stralende gezichten om je heen gaat zien

Een Witte Tantra-dag zal daarna nog lange tijd doorwerken. Dit is niet alleen een bijzondere dag, het is een investering in een nieuwe, rijkere ervaring van je leven.

Een meditatie kan een half uur duren of een heel uur. Je zit tegenover een partner, neemt samen een bepaalde houding of mudra aan en bij veel meditaties kijk je elkaar in de ogen. Ondertussen klinkt steeds dezelfde mantra (soms luister je alleen, vaak chant je ook mee), hetzelfde ritme, dezelfde frequentie.

In die herhaling zit een belangrijk deel van de kracht van Witte Tantra.

Onze mind is gewend om voortdurend bezig te zijn. Denken, analyseren, controleren, vergelijken, vooruitkijken, terugkijken. Steeds weer nieuwe prikkels en nieuwe gedachten.

Maar hier gebeurt lange tijd hetzelfde.

Dezelfde mantra.
Dezelfde houding.
Dezelfde ogen tegenover je.
Dezelfde focus.

Op een gegeven moment heeft de mind steeds minder te doen.

Hij wordt stiller.

En als dat gebeurt, kan er ruimte ontstaan voor een diepere laag in jezelf. Alsof het filter waarmee je normaal gesproken alles bekijkt even minder aanwezig is.

Daardoor kun je heel ontvankelijk worden voor wat zich aandient. Dat kan van binnenuit komen: een gevoel, een herinnering, een lichamelijke sensatie of ineens een heel helder inzicht. Maar het kan ook ontstaan door iets wat je ziet in de ogen van degene tegenover je.

Je hoeft helemaal niet te begrijpen wat er gebeurt, maar soms weet je ineens precies: oh… dát is er aan de hand.

Het is heel aannemelijk dat er gedurende de dag een moment komt waarop je weerstand voelt.

Je vindt het saai. Je wordt moe. Je moet gapen. Je krijgt pijn in je lichaam. Je wilt je houding veranderen. Je wordt emotioneel. Of er ontstaat gewoon een sterk verlangen om ermee te stoppen.

Ook dát hoort helemaal bij de meditatie.

Voor het ego kan een half uur dezelfde mantra, dezelfde houding en dezelfde focus ontzettend saai zijn. De mind wil iets doen. Hij wil een nieuwe prikkel, een andere houding, een volgend verhaal.

En toch word je uitgenodigd om te blijven.

Niet om over je lichamelijke grenzen heen te gaan, maar om te onderzoeken wat er gebeurt wanneer je niet onmiddellijk reageert op iedere impuls om iets te veranderen.

Kun je je overgeven aan de mantra?
Aan de houding?
Aan de stilte?
Aan dat wat zich op dit moment aandient?

Want soms houden we onbewust al heel lang iets vast.

En wanneer de controle daarop minder makkelijk wordt voor de mind, kan datgene wat al die tijd onder de oppervlakte aanwezig was eindelijk zichtbaar worden.

We dragen allemaal verhalen en overtuigingen met ons mee.

Stel dat ergens diep in jou de overtuiging leeft: mijn moeder houdt niet van mij.

Als dat jouw overtuiging is geworden, kan je mind jarenlang informatie verzamelen die dat verhaal bevestigt. Dit deed ze niet. Dat zei ze verkeerd. Toen was zij er niet.

Maar stel dat daaronder een andere werkelijkheid ligt.

En dat je tijdens een meditatie ineens voelt: wacht eens even… mijn moeder houdt wél van mij.

Dan kan er iets verschuiven.

Je hoeft het oude verhaal niet meer voortdurend overeind te houden. De energie die nodig was om het te beschermen, verklaren of compenseren kan vrijkomen.

Dat is voor mij een van de bevrijdende mogelijkheden van Witte Tantra.

Niet omdat iemand anders je vertelt wat jouw waarheid is. Integendeel. Je zit daar uiteindelijk met jezelf.

Hoewel je Witte Tantra samen met een partner beoefent, heeft deze vorm van tantra niets seksueels of sensueels.

Degene tegenover je functioneert als een spiegel.

Je zou kunnen zeggen dat de twee deelnemers een mannelijke en vrouwelijke polariteit vertegenwoordigen. Dat staat los van je geslacht: twee vrouwen of twee mannen kunnen net zo goed samen mediteren.

Bij veel meditaties kijk je elkaar langdurig in de ogen. Niet een paar minuten, maar een half uur of een heel uur.

En er kan een moment ontstaan waarop je niet meer het gevoel hebt dat je alleen naar “die ander” kijkt.

Dan kan het voelen alsof je via de ogen van degene tegenover je uiteindelijk heel diep je eigen ziel in kijkt.

Tijdens de White Tantric Circle vragen we iedereen om volledig in het wit gekleed te komen.

Binnen de traditie van Witte Tantra wordt wit gezien als een kleur die de eigen energie zo min mogelijk verstoort en ruimte geeft aan het energetische veld om je heen.

Maar er is ook een heel praktische reden.

Tijdens veel meditaties zijn je ogen open. Als honderd mensen tegenover elkaar zitten in allerlei felle kleuren en patronen, geeft dat voortdurend visuele prikkels. Wanneer iedereen wit draagt, ontstaat er rust.

Minder afleiding. Minder prikkels. Meer aandacht voor degene tegenover je en voor wat er in jezelf gebeurt.

We vragen je daarnaast om iets wits op je hoofd te dragen. Dat kan een eenvoudige witte muts zijn, een sjaal of een tulband.

Binnen de yogische traditie wordt dit gezien als een manier om tijdens intensieve meditatie de eigen energie meer bij jezelf te houden. Zie het als een onderdeel van de beoefening en van de gezamenlijke setting die we die dag creëren.

Een van mijn meest bijzondere ervaringen met Witte Tantra heeft te maken met mijn vader.

Tijdens een meditatie kreeg ik enorme pijn in mijn onderrug. Ik kende die pijn; het voelde als iets wat ik al jaren met me meedroeg.

Ik bleef zitten.

Minuut na minuut.

Al die minuten zag ik een beeld, maar ik kende dat beeld en dacht dat ik dat verwerkt had. Na ongeveer 55 minuten kwam ineens een extra herinnering naar boven. Ik zag mezelf als jongetje van zeven en realiseerde me dat ik toen innerlijk afstand had genomen van mijn vader. In gedachten heb ik toen tegen hem gezegd: Mijn vader zou zoiets nooit doen. Jij bent mijn vader niet. Ik had hem weggestuurd.

En ineens kwam er een heel eenvoudige gedachte:

Als ík hem heb weggestuurd, kan ík hem ook weer binnenlaten.

In mezelf zei ik tegen mijn vader: Kom maar terug. Ik laat je weer binnen.

Op dat moment voelde ik een warme energie mijn onderrug instromen. De pijn die ik bijna een uur had gevoeld, smolt voor mijn gevoel als sneeuw voor de zon.

Een paar minuten later klonk de gong.

De pijn in mijn onderrug is daarna niet meer teruggekomen. Maar voor mij was nog veel belangrijker wat er daarna in onze relatie gebeurde. De band met mijn vader is door de jaren heen ontzettend sterk geworden. Mijn vader, die altijd heel rationeel was, is op zijn achtenzevenstigste zelfs begonnen met mediteren.

Dat is mijn persoonlijke ervaring. Jouw ervaring kan natuurlijk totaal anders zijn.

Maar het is een van de redenen waarom deze vorm van meditatie mij na al die keren nog steeds zo aantrekt. Het geeft inzicht, heelt oude pijn en geeft helderheid die je in heel je wezen kan voelen.

Enige ervaring met yoga of meditatie is fijn.

Niet omdat je iets moet kunnen of bereiken, maar omdat meerdere langere meditaties op één dag behoorlijk intensief kunnen zijn als je nog nooit hebt gemediteerd.

De meeste deelnemers zitten op de grond. Neem daarom je eigen yogamat mee en vooral een goed meditatiekussen. Extra ondersteuning onder je knieën kan tijdens de langere meditaties heel prettig zijn.

Kun of wil je niet langere tijd op de grond zitten? Dan is er ook ruimte om de meditaties op een stoel te doen.

Het gaat niet om presteren.

Het gaat om aanwezig blijven bij wat zich aandient.

09:00 – Deuren open

09:30 – Warm-up yoga

10:30 – Start White Tantric Circle Part 1

13:00 – Lunchpauze

14:00 – Start White Tantric Circle Part 2

17:00 – Einde

De meditaties worden live muzikaal begeleid door onder anderen Lola Jot Prem. De overige muzikanten maken we later bekend.

Je kunt dus kiezen voor een verzorgde lunch of je eigen lunch meenemen.

Thee is gedurende de dag gratis beschikbaar. Koffie kost €1.

We beleven deze dag op een prachtige, sfeervolle locatie in het midden van het land. Na aanmelding ontvang je alle praktische informatie.

Een dag om samen te verstillen.

Om niet weg te bewegen van wat zich aandient.

Om door de ogen van de ander naar binnen te kijken.

En ruimte te geven aan dat wat in jou gezien wil worden.