Vrijdag 15 januari

VERBINDEN -
Wijsheid van het Lichaam

Opgietsessies in de sauna van Tuli Matka - ontdekken

Ruud Oude Groote Beverborg

9:00 - 18:00
Zaal: Buiten

Als deelnemer van de opgietsessies stap je een wereld binnen waarin al je zintuigen worden geprikkeld. Onder begeleiding van een sauna meester beleef je een moment van zeer diepe ontspanning waarin je even alles kunt loslaten. We werken toe naar een piek warmte die je volledig zal omarmen. Onze sessies eindigen vaak met een warmte climax die nog lang zal blijven hangen.

Na de sessie neem je je ervaring mee. Je deelt hem met anderen of je houdt hem voor jezelf. Het zal je inspiratie geven voor nieuwe dingen. Het heeft je laten voelen wie je echt bent.

www.tulimatka.nl

💪4 🧠5 🧘5 💃5 🙇‍♀️5 💜5

Reis in de energie van de Kristallen

Adelaine Legters & Harry Schutte

14:30-16:30

ZAAL: Temple for All

Kristallen en edelstenen spreken tot de mens. Ze gebruiken hun kwaliteiten om het leven van de mensen op aarde te verlichten. Hoe ze dit doen? Ondermeer door het absorberen en afvoeren overtollige energie, het beschermen van je energieveld, het versterken van jouw essentie en het helpen afstemmen op jouw zielenpad.

Adelaine zal ingaan op het hoe en waarom van de helende werking van de edelstenen.

Je krijgt inzicht in het ontstaan van de kristallen en waar de kristallen nu eigenlijk uit bestaan. Hoe komt het dat de kristallen energiedragers zijn. En hoe brengen ze de energie over op de mens.

Vervolgens nemen Adelaine en Harry je mee ‘op reis’ met verschillende kristallen en edelstenen, door korte meditaties, visualisaties en opstellingen. Je gaat de verschillende werkgebieden van de edelstenen ervaren. Laagjes worden afgepeld, ballast kan worden losgelaten, waardoor jij jezelf meer in contact met jouw ware essentie kunt ervaren. Als jouw essentie krachtiger wordt, ga je meer licht uitstralen. Dit komt ten goede aan iedere relatie die jij hebt, inclusief die met jezelf. En maakt dat je makkelijker met de omstandigheden van het leven zult omgaat.

Een speelse en helende workshop voor groei in authenticiteit en zelfbewustzijn.

www.mysticalmystery.art

💪1 🧠5 🧘5 💃5 🙇‍♀️5 💜5

Become the Sky - Healing journey of sound and Sufi poetry

Ellaya Ayal Mor

19:00 - 21:00
Zaal: Temple for All

Become the Sky is een diepe, meditatieve reis van klank en poëzie, geleid door de krachtige, aangrijpende woorden van Rumi en Hafiz.

Door de woorden van deze twee grote soefi-mystici te verweven met stilte en live muziek, neemt soefi-poëzie-kunstenaar Ellaya de luisteraars mee door de verschillende fasen van de reis van de ziel.

Bewegend door de vele schakeringen van eenwording en scheiding, vreugde en pijn, liefde en verlies, verlangen en overgave, leiden de woorden van Rumi en Hafiz deelnemers door de steegjes en lanen van het hart, en openen ze verborgen kanalen naar de diepe, eeuwige bron die van binnenuit opborrelt.

Deelnemers worden uitgenodigd om hun ogen te sluiten en zich over te geven aan de reis. Zonder iets te hoeven begrijpen, analyseren of doen, kunnen ze de poëzie, muziek en stilte simpelweg door zich heen laten stromen, en plekken raken die verder reiken dan gewone woorden.

De reis ontvouwt zich organisch, gedragen door Ellaya's gesproken stem en de intuïtieve klanken van de begeleidende muzikanten. Soms teder en ruimtelijk, soms intenser en extatisch, creëert de ervaring een levend landschap waarin oeroude poëzie onmiddellijk en diep persoonlijk wordt.

Become the Sky is een uitnodiging om te reizen voorbij de grenzen van het vertrouwde zelf, het uitgestrekte landschap van het hart in — waar woorden poorten worden naar de oneindige hemel van ons zijn.

www.ellayamor.com

www.instagram.com/ellaya_poetry

💪1 🧠5 🧘5 💃5 🙇‍♀️5 💜5

Concert met Nessie Gomes

Nessi Gomes

19:00-21:30

ZAAL: Shambala

Sommige muziek luister je niet alleen met je oren, maar met je hele lichaam. De muziek van Nessi Gomes raakt een plek waar woorden vaak tekortschieten. Met haar warme stem, invloeden uit verschillende culturen en intieme aanwezigheid creëert ze een concert waarin je mag ontspannen, voelen en helemaal aanwezig zijn.

Haar liedjes gaan over liefde, kwetsbaarheid, verbinding en de beweging van donker naar licht. Zonder iets te hoeven begrijpen, word je uitgenodigd om dichter bij jezelf te komen.

Een concert dat nog lang blijft resoneren.

www.nessigomesmusic.com

💪1 🧠 4 🧘 4 💃5 🙇‍♀️5 💜4

White Tantric Circle

Jasper Kok

11:00-16:30

ZAAL: Shambala

De White Tantric Circle is voor veel deelnemers het kloppende hart van White Light Festival. Tijdens meerdere meditaties van ongeveer een half uur tot een uur neem je plaats in een grote cirkel. Tussen de meditaties zijn er korte pauzes om te ontspannen en de ervaring te laten integreren.

In iedere meditatie blijf je gedurende langere tijd in dezelfde houding, terwijl je samen een eenvoudig mantra in een vast ritme chant. Live muziek ondersteunt het proces en helpt je om steeds meer uit het denken en in de ervaring te komen.

Door de herhaling ontstaat ruimte voor verstilling. Onbewuste patronen kunnen zichtbaar worden en plaatsmaken voor meer ontspanning, helderheid en verbinding. Veel deelnemers ervaren dat de liefde die onder oude overtuigingen en beschermingsmechanismen verscholen lag, weer meer voelbaar wordt.

Wanneer honderden mensen tegelijkertijd mediteren, zingen en aanwezig zijn, ontstaat een bijzondere sfeer van rust, aandacht en verbondenheid. Voor veel deelnemers is dit de ervaring die White Light Festival zo uniek maakt.

De White Tantric Circle wordt begeleid door Jasper Kok, Wouter den Dulk, Lola van der Meent en Laura Akaal, met live muziek van Lieselot en de Harimandir Band.

Deze vorm van meditatie heeft niets te maken met seksualiteit. Het woord tantric verwijst hier naar een eeuwenoude meditatietraditie waarin bewustzijn, aanwezigheid en verbinding centraal staan.

Twijfel je of heb je vragen? Neem gerust contact met ons op via het contactformulier. Binnenkort verschijnt ook een podcast waarin we uitgebreid vertellen wat de White Tantric Circle inhoudt en wat je kunt verwachten.

www.kundaliniyogaclub.nl/

💪5 🧠5 🧘 5 💃5 🙇‍♀️5 💜5

Ijsbad Deepen

Wouter den Dulk

8:00-9:00

ZAAL: Buiten

IJsbad – Ontmoet de kracht van de kou

Na de Kundalini Yoga en meditatie, nog vóór het ontbijt, kun je de dag beginnen met een verkwikkend ijsbad volgens de Wim Hof Methode. Onder begeleiding van een ervaren team van ijsbadmeesters word je stap voor stap meegenomen, zodat je op een veilige en ontspannen manier kennismaakt met de kracht van de kou.

Een ijsbad is veel meer dan een fysieke uitdaging. Juist op het moment dat je lichaam weerstand voelt, ontdek je hoe krachtig je ademhaling en je bewustzijn kunnen zijn. Door aanwezig te blijven in het ongemak ontstaat er vaak juist ontspanning, helderheid en vertrouwen. Veel deelnemers ervaren na afloop een diepe rust, een gevoel van levendigheid en een natuurlijke energieboost, mede doordat het lichaam endorfines aanmaakt.

Of je nu voor het eerst een ijsbad neemt of al vaker de kou hebt opgezocht, deze sessie nodigt je uit om jezelf op een nieuwe manier te ontmoeten. Een krachtige, frisse en inspirerende start van de dag, waarna je met een glimlach aanschuift voor een heerlijk biologisch ontbijt.

www.whitelightfestival.nl

💪4 🧠 5 🧘 4 💃 3 🙇‍♀️4 💜4

Sadhana Deepen

WLF Sadhana team

5:30-8:00

ZAAL: Shambala

In de vroege ochtend tref je een stille ruimte aan met een meditatieve sfeer. Eerst wordt de Japji gereciteerd, bestaande uit oude Indische gedichten die een frequentie bevatten waardoor je bewustzijn verdiept naar je ziel. Je kan mee lezen, of gewoon luisteren.

Daarna volgt een yogaset voor alle niveaus: fysiek kan het uitdagend zijn, maar je doet wat je kan, niets moet of wordt van je verwacht. Ondertussen laat je spanning los en je energie gaat weer stromen.

Aansluitend is er live muziek: geniet en mediteer mee met verdiepende mantra’s.

Je kan je dag echt niet beter beginnen, een onvergetelijke ervaring temidden van een veld vol sprankelende energie. Door de yoga en de live muziek ervaar je de kracht van Aquarian Sadhana, de traditionele ochtendbeoefening uit Kundalini Yoga.

www.whitelightfestival.nl

💪4 🧠 5 🧘 5 💃 5 🙇‍♀️5 💜5