Breathwork

Woensdag, 14 januari


Breathwork masterclass: Ontdekken


19:00 - 21:00. Breath is life


Ontdek jij jouw zachte Ademkracht?


Tijdens deze zachte ademsessie word je begeleid door Angela van der Ploeg om dit mooie festival gegrond te openen.


Door middel van jouw adem de Reis naar binnen te maken, om te ontdekken of te herontdekken wat jouw adem kan betekenen op deze eerste dag van dit festival. Ontdekken, zakken en gronden.


Aan de hand van het Gear-systeem van BWMC (Breathwork Masterclass) sta je zelf aan het roer om met je adem op- of terug te schakelen. Je wordt uitgenodigd om nieuwsgierig te zijn naar je minimale ademdosis en hoe het voelt om je maximale ademruimte innemen, wetende dat je altijd weer terug kunt schakelen naar 'precies genoeg'.


Een zachte ademsessie voor meer lichaamsbewustzijn, aangevuld met een krachtige, hypnotische en meditatieve ontdekkingsreis. Prikkel je nieuwsgierigheid, zak in je ervaring en grond je lichaam en geest. Jouw adem, jouw ontdekkingsreis.


💪3    🧠5 🧘5 💃5 🙇‍♀️5   💜5

Donderdag, 15 januari


Breath as a Gateway — Een inspirerende talk & ademreis met PSYCHEDELIC BREATH®


Nikki van der Velden & Marloes Hovestad

14:30 - 16:30. Shambala


Je adem is meer dan zuurstof. Het is een spiegel van je binnenwereld, een richtingaanwijzer, een ingang naar bewustzijn. Tijdens deze sessie neemt Nikki van der Velden je mee in een inspirerende talk over de kracht van de adem – wat die je kan laten zien, wat hij onthult, en hoe hij je kan begeleiden op je pad van persoonlijke groei en innerlijke vrijheid.


Daarna neemt ademcoach Marloes Hovestad je mee op een ademreis in PSYCHEDELIC BREATH®: een krachtige combinatie van ademhaling, elektronische muziek en bewustzijnswerk. Deze vorm van ademwerk – ontwikkeld in Berlijn – helpt je om diep te zakken in je lijf, oude overtuigingen los te laten en contact te maken met je intuïtie. De muziek draagt je door verschillende fases van ademhaling, waarbij je op natuurlijke wijze in een meditatieve, soms zelfs trance-achtige staat komt.


We nodigen je uit om te vertragen, te voelen, en je eigen adem te ervaren als poort naar verbinding – met jezelf én met iets groters.


www.thebreathworkmovement.nl

www.instagram.com/thebreathworkmovement


💪2   🧠 5 🧘5 💃3 🙇‍♀️ 4    💜5


Breathwork masterclass: Verdiepen

Tjeerd Buis


14:30 - 16:30. Breath is life


Deze sessie heeft een duidelijk herkenbaar kader (het Gear-systeem vanuit Breathwork Masterclass), maar met een eigen karakter, afgestemd op het dagthema. 


Verdiepen, hart in verbinding. Ademsessie voor hartcoherentie, vertragen en verzachten. 



www.thebreathwave.com


💪3    🧠5 🧘5 💃5 🙇‍♀️5   💜5

Vrijdag, 16 januari


Breathwork masterclass: Verbinden
Madelief Weijters


11:00 - 13:00. Breath is Life


Stap jij in jouw Oerkracht? Tijdens deze ademsessie word je begeleid door Madelief Weijters van De werkplaats Waalwijk - praktijk voor lijf, brein en zijn - om te verbinden met jouw krachtige staat van zijn.


Madelief werkt in haar praktijk in 1-op-1 trajecten, om oude patronen/ overtuigingen te doorbreken en nieuwe, gezonde te installeren, dmv o.a. adem, hypnose en NLP. Ook in haar ademcirkels zie, hoor en voel je deze facetten terug. 


Door middel van jouw adem contact maken met de wijsheid van jouw lichaam, te verbinden met jouw krachtige staat van Zijn en aan de hand van het Gear-systeem van BWMC (Breathwork Masterclass) sta je zelf aan het roer om met je adem op- of terug te schakelen. Je wordt uitgenodigd om nieuwsgierig te zijn naar je minimale ademdosis en hoe het voelt om je maximale ademruimte innemen, wetende dat je altijd weer terug kunt schakelen naar 'precies genoeg'.


Een ademsessie voor meer lichaamsbewustzijn, aangevuld met een krachtige, hypnotische en meditatieve symbolenreis om te verbinden met jouw Oerkracht. Prikkel je nieuwsgierigheid, voed je lichaam en voel jouw wijsheid en kracht. Jouw adem, jouw ingang.


www.dewerkplaatswaal-trw41ixgl4.live-website.com


💪3    🧠5 🧘5 💃5 🙇‍♀️5   💜5

Zaterdag, 17 januari


De toekomst van ademwerk 

Kasper van der Meulen

11:00 - 13:00. Shambala


Ademwerk is krachtig, effectief en toegankelijk. Er is voor iedereen wel een manier om de adem in te zetten voor meer rust, bewustzijn en verbinding. En dat is te merken want de interesse hierin groeit enorm. In deze workshop bespreekt Kasper de essentiële filosofie en fysiologie van de adem, en hoe we dit mooie werk op een veilige en integere manier de wereld in kunnen brengen. Vervolgens neemt hij je mee in een ontspannen en diepgaande ademreis, ondersteund met zijn live ambient muziek. 


www.breathworkmasterclass.com


💪2    🧠5 🧘5 💃 3 🙇‍♀️ 5  💜5


Breathwork masterclass: Verwonderen
Yoran Hensel


14:30 - 16:30. Breath is Life


Verwonderen, vrij bewegen. Kom in beweging met jouw adem. Yoran begeleidt in een sterke energie, voel je gedragen en laat je adem het werk doen.



www.yoranhensel.nl


💪3    🧠5 🧘5 💃5 🙇‍♀️5   💜5

Zondag, 18 januari


Breath of Life

Eva Koenders


11:00 - 13:00. De Verlichting


"Open jour heart, and then open it wider."


Een helende reis diep naar je eigen de kern. Je daalt af vanuit de krochten van gedachten naar de poorten van het bekken en ademruimte. Met zachte somatische beweging, unieke klank en ruime adem als begeleiding helpt deze workshop jou herinneren dat jouw lichaam alle wijsheid in zich draagt.  


Eva is psycholoog, haptonoom & ademcoach en weet vanuit stevige aanwezigheid een veilig veld te creëren. Aards, met humor én verbonden met spirit.


Er is een spannende, krachtige energie die door jou heen stroomt en waar je altijd bij kunt- je adem.


www.natuurlijkjoep.nlwww.evakoenders.nl


💪4    🧠5 🧘5 💃5 🙇‍♀️5   💜5

Meditation & Mantra

Her Space.

Women only

Constellations

His Space - men only

Wil je bijdragen of co-creëren?

Bekijk de info voor co-creators of stuur ons een bericht via info@whitelightfestival.nl