Her Space - women only

Woensdag, 14 januari

De Rode Tent. Vrouwelijke Krachtplek
Charan Kamal Kaur

19:00 - 21:00. Sarang

Een vrouwencirkel of Rode Tent is een plek van de vrouwelijke kracht. De cirkelvorm vertegenwoordigt de unieke manier waarop het vrouwelijke leert en groeit en al eeuwen is het een veilige en gedragen ruimte waar vrouwen van verschillende generaties en achtergronden samenkomen. Of het als theekrans, peanut hour of rituele heling is, er zijn bepaalde kernmerken, mogelijkheden en voorwaarden om deze ‘sacred safe space’ te hoeden.

Deze workshop geeft je inzicht en praktische tools hoe je zelf een cirkel kan opzetten. Charan Kamal bundelt de kennis vanuit de gezamenlijke studie en inzichten van het Adi Shakti Rode Tent collectief en deelt over: - Cyclische natuur van het vrouwelijke - Relatie met de seizoenen, menstruatie cyclus en levensfase als vrouw. - Yogische filosofie over polariteit - Rituelen en ceremonie - Hoe zet je een rode tent op

Voor wie: Voor iedere vrouw die zich geroepen voelt een Rode Tent te dragen. Je hoeft geen ervaring te hebben met het begeleiden van groepen – enkel een open hart, luisterend oor en het verlangen om ruimte te houden voor andere vrouwen.

www.subscribepage.io/adi-shakti

💪1 🧠5 🧘3 💃2 🙇‍♀️5 💜5

Donderdag, 15 januari

Bouw met de kracht van jouw levensverhaal een impactvol bedrijf
Monique Lavec

11:00 - 13:00. Sarang

Ooit heeft dat wat jou is overkomen je gevormd. En precies dáár zit nu je kracht: jouw Trauma-Talent.

In deze workshop ontdekken deelnemers met een missie, een verleden en een website hoe ze alle drie kunnen verzilveren. Ze ontdekken hoe hun persoonlijke verhaal niet iets is om te verbergen, maar juist de bron kan zijn van een bedrijf dat klopt, draagt en onderscheidt.

Uniek aan deze sessie is de tafelopstelling (ik weet niet hoeveel mensen ervoor kunnen inschrijven maar dit zou ik heel graag doen, kan ook op de grond he met materiaal uit hun handtas ik kan alles gebruiken voor een kleine opstelling): een ervaringsgerichte werkvorm waarin zichtbaar wordt hoe hun verleden en trauma hun ondernemerschap beïnvloeden. Ze ervaren welke patronen hen klein houden (Trauma-Elastieken), maar vooral hoe diezelfde ervaringen hun bondgenoot en krachtbron kunnen worden.

Deelnemers gaan naar huis met:

- een doorleefde ervaring van hoe hun verhaal hun missie kan versterken;

- inzicht in waarom standaard marketingstrategieën vaak niet werken bij vrouwen met een bewogen verleden;

- concrete handvatten om hun trauma-talenten om te zetten in onderscheidende waarde voor hun bedrijf.

www.moniquelavec.com

💪2 🧠5 🧘5 💃4 🙇‍♀️5 💜5

Womb Healing BreathCircle
Viviane De Laurenzio

19:00 - 21:00. Sarang

Een ceremonie van heling, adem en herinnering Een heilige vrouwencirkel.

Een bedding van zachtheid, adem en oeroude wijsheid. In deze ceremonie keren we terug naar de plek waar alles begint: de baarmoeder. Niet als fysieke plek alleen, maar als energetisch centrum van onze vrouwelijkheid, creativiteit, kracht en innerlijk licht.

We maken samen een reis naar binnen, begeleid door ademhaling, ritueel en zachte aanraking, om te luisteren naar wat onze womb ons te vertellen heeft. Om te helen wat vastzit en ons opnieuw te herinneren wie we zijn: krachtige, scheppende vrouwen.

Deze ceremonie is geïnspireerd op de Rite of the Womb — een eeuwenoude vrouwenwijsheid uit de Amazone die ons uitnodigt om onze baarmoeder vrij te maken van angst en pijn, en haar te bekrachtigen als bron van leven en creatie.

Deze cirkel is alleen voor vrouwen. Een veilige ruimte waar je volledig jezelf mag zijn. Welkom in de kring.

www.vivalavi.nl

💪3 🧠5 🧘5 💃4 🙇‍♀️5 💜4

Vrijdag, 16 januari

Herprogrammeer je zenuwstelsel en laad je lichaam, geest en ziel op
Mirjam Budday

19:00 - 21:00. Sarang

In het huidige wereldwijde klimaat heeft het nog nooit zo belangrijk gevoeld om jezelf en je studenten te trainen in krachtige Zelfregulatie van het Zenuwstelsel, die je evenwicht herstellen en je innerlijke veerkracht opnieuw opbouwen.

Deze workshop is een uitnodiging om thuis te komen in je lichaam, je adem en de helende ritmes van de natuur.

Ik zal je enkele mogelijkheden laten zien om veerkracht in je zenuwstelsel te herstellen en terug te veren van de stress van het leven, met Yoga Nidra, Pranayama, Essentiële Oliën en Afstemmings-Therapie voor het herbedraden van de hersenen en het versterken van de nervus vagus.

www.music-mentaltraining.de

💪1 🧠5 🧘3 💃2 🙇‍♀️5 💜5

Zaterdag, 17 januari

Rebirthing Kriya - YB
Stephanie Selhorst

11:00-13:00. Sarang

Rebirthing is een krachtige Kundalini Yoga ervaring waarin je oude spanningen, emoties en patronen loslaat. Door adem, mantra en meditatie reinig je onderbewuste lagen en creëer je ruimte voor nieuwe energie. Yogi Bhajan noemde het “het opnieuw geboren worden in bewustzijn” — een moment om te ademen, te helen en jezelf te bevrijden van het verleden.

Wat is het beoogde effect op de deelnemers?

Loslaten van oude ballast – spanningen, emoties of overtuigingen die je niet langer dienen.
Opschonen van het onderbewuste – helderheid en innerlijke rust ontstaan waar eerder onrust zat.
Herstel van de ademstroom – je adem wordt dieper, vrijer en meer verbonden met je levensenergie.
Vernieuwing van bewustzijn – je ervaart jezelf lichter, opener en meer in het nu.
Innerlijke bevrijding – een gevoel van hergeboorte, vrijheid en vertrouwen in het leven.

www.touchedbyinfinity.com

💪5 🧠5 🧘5 💃3 🙇‍♀️5 💜5

Image Title

Sacred Feminine Awakening
Lauren — Akal Sanpreet

14:30 - 16:30. Sarang

"You are the nucleus of this Universe. You are the source of beginning. You are the master of the space. You are the hub, you are the pivot, you are the force, you are the mother. If you walk tall, that’s all you have to do. Resurrect yourself, exalt yourself, excel."

Vrouwen dragen een ongelooflijke kracht in zich – een oeroude, diepe kracht die eeuwenlang is onderdrukt. Daardoor zijn velen van ons vervreemd geraakt van onze authentieke vrouwelijke essentie. We leerden dat kracht iets is wat we moeten bewijzen, iets wat mannelijk is. Alsof we ‘ballen’ nodig hebben om ons staande te houden. Maar waarom zouden we niet mogen staan als vrouw? Wat betekent dat eigenlijk – je vrouwtje staan?

In deze workshop onderzoeken we de twee oerkrachten die in ieder van ons leven: het mannelijke (Shiva) en het vrouwelijke (Shakti). Via beweging, meditatie en bewustzijnsverkenning gaan we voelen hoe deze energieën zich tot elkaar verhouden in ons lichaam, in onze geest, in ons hart. Want beide polen bestaan in ons – en pas wanneer we ze beide leren omarmen en beheersen, kunnen we opbloeien in onze ware vrouwelijke kracht.

De tijd is rijp voor een nieuwe vorm van vrouw-zijn. Eén die geworteld is in innerlijke rust, zelfkennis, vertrouwen en de diepe wijsheid van het vrouwelijke. Kom thuis in jezelf en activeer, eer en vier de creatieve kracht van je vrouwelijkheid.

www.laurenakal.be

💪4 🧠4 🧘4 💃1 🙇‍♀️1 💜5

Zondag, 18 januari

Soul painting
Ilse Heijmans

11:00 - 13:00. Sarang

Soul Painting – Een zachte reis naar binnen

Stap even uit de drukte en kom thuis bij jezelf. In deze workshop neem ik je mee op een innerlijke reis. Via een begeleide meditatie zak je uit je hoofd en maak je contact met je adem, je lijf en dat wat van binnen leeft. Er hoeft niets opgelost te worden – alles is welkom.

Vanuit deze rustige bedding laat je jouw ziel spreken op doek. Met je handen, sponzen en penselen creëer je intuïtief laag over laag, kleur na kleur. Het gaat niet om mooi of perfect, maar om voelen en expressie. Zo ontstaat jouw unieke Soul Painting: een afdruk van jouw binnenwereld.

Deze workshop is geschikt voor iedereen. Je hoeft geen ervaring te hebben met schilderen of meditatie. Kom precies zoals je bent – jij bent welkom.

www.ilseheijmans.nl

💪1 🧠5 🧘5 💃4 🙇‍♀️4 💜5