Yoga

5:30 - 8:00. Shambala

Ervaar elke ochtend live muziek tijdens Aquarian Sadhana.

Een onvergetelijke ervaring vol innerlijk licht. Tijdens White Light kan je de dag beginnen in een veld van sprankelende energie. Met live muziek ervaar je de kracht van Aquarian Sadhana, de traditionele ochtendbeoefening uit Kundalini Yoga.

Wat kun je verwachten als je dit nog nooit hebt meegemaakt?

Je komt in de vroege ochtend aan in een stille ruimte vol meditatieve sfeer. We starten met een gedicht dat je bewustzijn verruimt. Daarna volgt een yogaset voor alle niveaus: je laat spanning los en je energie gaat weer stromen.

Aansluitend is er live muziek: geniet en mediteer mee met verdiepende mantra’s.

www.liftenergyforlife.com

💪4    🧠 5 🧘 5 💃 3 🙇‍♀️ 4   💜5

11:00 - 13:00. Shambala

Wees jezelf en bewandel het pad van je bestemming
– een diep transformerende workshop om het ware potentieel van je wezen te ontvouwen.

Een nieuwe tijd breekt aan. De energieën van het Watermantijdperk nemen toe en brengen onvermijdelijke veranderingen met zich mee. De dynamieken en houdingen uit het verleden werken niet langer en veroorzaken lijden en frustratie als we proberen ze met kracht in stand te houden.

Dit laat ons met twee keuzes: of we beginnen te bloeien door met de stroom van het Universum mee te bewegen en ons op te heffen tot het volle potentieel van ons mens-zijn, of we proberen alles te houden zoals het was en blokkeren onszelf voor de veranderingen die overal om ons heen en in ons plaatsvinden.

Maar op het moment dat we beginnen te luisteren naar de innerlijke stem van onze ziel en het pad gaan, gebeuren er wonderen. Genezing vindt plaats, overvloed komt in ons leven en we beginnen werkelijk te floreren.

In deze workshop gaan we bewust een proces in van het loslaten van blokkades uit het onderbewuste veld van onze geest. We brengen onze geest in lijn door middel van meditatie en mantra en stellen ons open voor de ruimte van meditatieve communicatie met onze ziel. In deze staat van voortdurend luisteren kunnen we onze intuïtie toepassen en gewoon wéten wat er te weten valt, voelen wat er te voelen is. Het is de staat van de zelfgevoelige mens – de Mens van het Watermantijdperk.

Met de technologie van Kundalini Yoga zoals onderwezen door Yogi Bhajan, gaan we zachtjes door dit proces heen: we laten los, integreren de ervaringen, en stemmen ons af op een ruimte van diepe heling. We beoefenen fysieke kriya, meditatie en pranayama, stemmen ons af op de ruimte van diepe genezing en gebruiken de heilige technologie van mantra om ons ware potentieel te ontvouwen in deze gezegende en transformerende tijden.

Mogen we wandelen met compassie in ons hart om elkaar te verheffen.
Mogen we de moed hebben om onze blokkades onder ogen te zien en ze uit ons leven te laten verdwijnen.
Mogen we nederig blijven en verbonden met de Goddelijke Liefde die ons bestaan samenbindt in de zoete trilling van het Heilige Lied.

www.instagram.com/hansu_jot

💪3   🧠 4 🧘5 💃2 🙇‍♀️ 5   💜3

11:00 - 16:30. Shambala

White Tantra is een meditatieve beoefening waarin je in samenwerking met een ander diep bij jezelf naar binnen keert. Terwijl je tegenover elkaar zit, gebruik je adem, focus en mantra om door lagen van het ego heen te bewegen en contact te maken met je ziel. Onbewuste patronen kunnen zichtbaar worden, oude energie mag loslaten, en de Kundalini-energie vindt langzaam haar natuurlijke weg door het lichaam.

Een intense, zuivere ervaring van bewustzijn en heling — niet gericht op de ander, maar op de verbinding met jezelf.

www.kundaliniyogaclub.nl

💪4    🧠 5 🧘 5 💃 5 🙇‍♀️ 5  💜5

5:30 - 8:00. Shambala

Ervaar elke ochtend live muziek tijdens Aquarian Sadhana.

Een onvergetelijke ervaring vol innerlijk licht. Tijdens White Light kan je de dag beginnen in een veld van sprankelende energie. Met live muziek ervaar je de kracht van Aquarian Sadhana, de traditionele ochtendbeoefening uit Kundalini Yoga.

Wat kun je verwachten als je dit nog nooit hebt meegemaakt?

Je komt in de vroege ochtend aan in een stille ruimte vol meditatieve sfeer. We starten met een gedicht dat je bewustzijn verruimt. Daarna volgt een yogaset voor alle niveaus: je laat spanning los en je energie gaat weer stromen.

Aansluitend is er live muziek: geniet en mediteer mee met verdiepende mantra’s.

www.sirisadhana.com

💪4    🧠5 🧘5 💃 3 🙇‍♀️ 4   💜5

Tijdens deze workshop activeer je energie in je lijf die je onzekere gedachten bij je weghaalt. Er is geen ruimte meer voor, omdat je stroomt vanuit innerlijke kracht, de balans die in ieder van ons aanwezig is. Vrij van ruis. Deze workshop is behoorlijk pittig, erg fysiek maar gaat ook echt de diepte in, dus niet alleen maar zweten en werken, echt transformeren met heel je bewustzijn.

www.liftenergyforlife.com

💪5    🧠5 🧘5 💃5 🙇‍♀️5   💜5

9:45 - 10:45. Shambala

Meditatieve yoga & sound immersion — een zintuiglijke totaalbeleving van adem, beweging en muziek.

Een unieke ochtendsessie waarin honderden mensen samen ontwaken in licht en ritme.

Deze yoga flow bouwt langzaam op van zachte ademhaling en mindful beweging naar een voelbare stroom van oerkracht en energie, gedragen door live klank en Afrikaanse invloeden.

Een uitnodiging om te ademen, te bewegen en de magie van het moment te ervaren.

Janna Fassaert weet als geen ander de werelden van yoga, adem en zintuiglijke beleving samen te brengen. Tijdens haar jeugd in zuid-afrika leerde Janna de taal van adem, ritme en natuur- een bron van kracht die haar week tot op heden voedt. Als voormalig actrice, en oprichter van Janna Yoga Life in Muiden, creëert zij een unieke vorm van yoga waarin adem, muziek en bewuste beweging samensmelten tot een meditatieve totaalervaring. 

Tijdens het White Light Festival verzorgt Janna twee ochtendsessies in de grote zaal.

Op zaterdag begeleidt zij White Light Flow – Verwondering; een opbouwende flow waarin adem, beweging en Afrikaanse invloeden de energie van de ochtend wekken.

Op zondag leidt zij return to Grace– Heling, een verzachtende en naar binnen gerichte reis  waarin adem, klank en stilte samenkomen.

Janna’s stijl wordt omschreven als rustgevend, intuïtief en zintuiglijk krachtig. Haar sessies raken niet alleen het lichaam, maar openen ook de subtiele lagen van hart en bewustzijn. Ze nodigen uit tot aanwezigheid, ontlading en verbinding — met jezelf en met de groep.

Veel deelnemers ervaren haar lessen als een warm thuiskomen in licht, adem en het hervinden van de eigen oerkracht.

www.jannayoga.com

💪3    🧠5 🧘5 💃 5 🙇‍♀️ 5  💜5